1. 봄철 감기 대처법봄에는 일교차가 커지면서 감기에 걸리기 쉬운 계절입니다. 특히 아침과 저녁 기온이 낮고, 낮 동안은 기온이 급격히 상승하는 등 기온 차가 심해 면역력이 약해지기 쉽습니다. 이러한 기온 변화에 적응하지 못하면 몸이 피로해지고 감기에 걸리기 쉬워집니다.    - 옷차림 조절하기: 얇은 옷을 여러 겹 입어 기온 변화에 따라 체온을 조절할 수 있도록 하세요. 아침저녁에는 기온이 낮아지기 때문에 보온할 수 있는 옷을 준비하고, 낮에는 더울 때 쉽게 벗을 수 있도록 겹쳐 입는 것이 좋습니다.   - 알레르기 예방: 봄철에는 꽃가루 알레르기가 흔하며, 이는 감기로 이어질 수 있습니다. 창문을 자주 닫고 공기청정기를 사용하여 실내 공기를 깨끗하게 유지하는 것이 좋습니다. 외출 후에는 반드시 옷을 ..